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正确骑马的姿势要领:身体是与马沟通最好的语言
时间:08-10  来源:丰宁坝上草原农家院

 

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正确的马场马术骑坐姿势

1、马场马术之骑坐,指的也就是所谓的基本骑座,也是其他所有骑座类型之基础。

2、基本骑座之意,当骑手坐于鞍子上面时,必须是正直的(前正侧直),因此可以从骑手身上划出一条直线,由骑手的耳朵、肩膀、臀部到踝关节。这条线可减缩为:肩膀、臀部和脚跟。

3、骑座应该是在鞍子的最深处,将身体的重心置于鞍上,而非蹬上。身体重量分配于骑座的两半边。以大腿的内方的肌肉作为基本骑座的支点。肌肉应放鬆,不可紧绷。

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